Ignacio Duro | Identitas Coaching | Coaching de Flujo Armónico en Valladolid

Ignacio Duro

About Ignacio Duro

Ignacio Duro Roca es coach especialista en empoderamiento personal, creatividad sostenible y ecología emocional. También es arquitecto, diseñador gráfico y diseñador web.
25 09/2019

Crítica de Ad Astra «Hacia las estrellas»

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La película, en mi opinión, trata sobre la evolución de los homínidos, incluyendo a la propia especie humana. En el viaje hacía Neptuno podemos encontrar tres etapas evolutivas.
25 09/2019

Maslow y «La ciudad de los pozos»

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Te cuento la relación que yo contemplo entre el cuento de "La ciudad de los pozos" y las, a mi juicio mal denominadas, "necesidades de Maslow". Esta conexión puede resultar bastante esclarecedora.
21 03/2018

El estudio de Yale sobre definir metas que nunca existió

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La imposición de metas fue tan importante para algunos negocios de la auto-ayuda que incluso algunas empresas de este mundo se inventaron su propia investigación. Me refiero al mítico “Yale Study of Goals”. Este legendario estudio relata como el 3% de los graduados de la promoción de 1953 que se fijaron metas claras a sí mismos, terminaron ganando más en el transcurso de sus vidas que el 97 por ciento restante combinado. Desafortunadamente no hay evidencia alguna que respalde […]

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27 02/2018

Cómo suscitar grandes ¡ Momentos Ahá ! en tus sesiones de coaching

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El Estado de Flujo es un trance del cerebro que fascina a los científicos. Parece ser la fuente de la que fluye la creatividad: los Momentos Ahá. El Estado de Flujo fue identificado por primera vez por Mihaly Csikszentmihalvi en 1988. Pero… ¿Como entrar en el estado de flujo? ¿Qué caracteriza a éste estado?

Podemos definir el Estado de Flujo como un estado de felicidad que se alcanza mediante la realización de una actividad en la que la persona se […]

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Votos: 9 - Valoración: 4.7
01 12/2016

El Rey y el Mendigo

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Había una vez un mendigo que se llamaba Nicolás, vivía en una cabaña a las afueras de la ciudad, solía quedarse a la orilla del camino para pedir limosna y ganarse así el pan diario.

Un día a lo lejos vio que se acercaba una caravana, ¡era la caravana del Rey! Quien venía arriba de su carroza con toda su pompa oriental y precedido de un séquito muy vistoso.

Nicolás pensó para sí mismo, “hoy la limosna va a ser muy […]

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16 05/2016

Una nueva vida de abundancia y prosperidad

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A veces la vida se nos hace cuesta arriba. Salimos al mundo con ilusión, estamos motivados, nos esforzamos, establecemos relaciones e intentamos hacer las cosas lo mejor que sabemos. Queremos una nueva vida de abundancia y prosperidad en todos los sentidos. Buscamos el bienestar en forma de afecto, de bienes materiales y de reconocimiento social ¡Queremos alcanzar el éxito!

Sin embargo suele ocurrir que tras un periodo de sobreesfuerzo o de regateo más o menos prolongado, finalmente acontece el desenlace que […]

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28 04/2016

Valores humanos que distraen

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Hablar de valores, en general, sin más, se me antoja una simplificación demasiado exagerada. Pronto veremos que existen muchos tipos de valores distintos y que no todos son tan favorecedores como en un principio pudiera parecer. Descubriremos que hay valores humanos que distraen, mientras que hay otros nos ayudan a centrarnos y a mejorar la naturalidad de nuestra conducta.

Normalmente se considera valioso lo que nos otorga poder porque es útil, fiable y/o verdadero. Sin embargo la percepción del valor de […]

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